Como tratar a síndrome do túnel do carpo com fisioterapia? Uma sensação de formigamento, de dormência no antebraço e nos punhos. Muito comum em pessoas que realizam trabalhos manuais utilizando-se de movimentos repetitivos, a síndrome do túnel do carpo também pode estar relacionada a alterações hormonais....
É comum em nossa clínica recebermos pacientes acometidos de dores na coluna, principalmente nas regiões lombar e cervical. Com raras exceções, muitos dos problemas álgicos (de dor) poderiam ser evitados se tivessem sido adotadas práticas posturais adequadas na rotina diária. Dessa forma, compartilhamos com nossos...
Mais frequente nas regiões lombar e cervical, a hérnia de disco surge quando ocorre um desgaste pelo tempo ou por uso repetitivo dos discos intervertebrais – estruturas que têm o formato de anel e que contêm tecido cartilaginoso e elástico. Sua função é evitar atrito entre...
A sobrecarga do sistema musculoesquelético por meio de esforços ou movimentos repetitivos é uma das causas de lesões dos membros superiores, afetando o funcionamento de músculos, articulações, nervos e tendões. Pode-se dizer que os esforços ou movimentos repetitivos envolvem um conjunto de ações contínuas realizadas com...
Maior causa de afastamento de trabalhadores no Brasil por mais de 15 dias, as dores nas costas prejudicam pelo menos 80% da população mundial, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS). Na maioria das vezes, esse desconforto é gerado por sedentarismo aliado a padrões inadequados...
Você sabe a diferença entre um arquiteto e um decorador? E entre um nutrólogo e um nutricionista? Chamou um juiz de advogado? Ou uma dermatologista de esteticista? Quem não assistiu ou vivenciou uma situação dessas? É mais comum do que imaginamos. Muitas profissões, a princípio similares,...
Nosso corpo é formado por, aproximadamente, 60% de massa muscular. Esses músculos ficam minimamente contraídos, a fim de responder rapidamente aos nossos gestos e movimentos. Quando essa contração é muito forte ou involuntária, significa que há um ponto de tensão. Dependendo da situação, como uma lesão...
Por Prótasio Lemos da Luz Jornal da Sociedade Brasileira de Cardiologia - Fev/17 Desde que o envelhecimento é inexorável, o melhor que se pode fazer é evitar que algumas de suas consequências sejam drásticas. Efeitos do envelhecimento no sistema musculoesquelético são muito sérios. Fadiga muscular, fraqueza geral,...
